如何解决 一周减脂餐食谱不重样？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 初学者如何制定数据科学的学习计划？ 的话，我的经验是：初学者制定数据科学学习计划，关键是循序渐进，动手实践。第一步，先打好基础，学点数学（尤其是线代、概率和统计）和编程，Python是首选语言。第二步，掌握数据处理和分析工具，比如Pandas、NumPy，还有数据可视化库Matplotlib、Seaborn。第三步，学习机器学习基础，了解常见算法（线性回归、决策树、聚类等），推荐看《机器学习实战》或者Coursera上的相关课程。第四步，多做项目，找些公开数据集练手，比如Kaggle比赛，边做边学。平时可以跟着教程写代码，参加社区讨论，解决问题。最后，保持每天学习和复盘，积累经验。总结就是：打基础（数学+编程）→工具学习→算法理解→项目实操→持续优化，照着这个思路走，慢慢你会越来越有信心，数据科学的路也会越走越顺。

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